铝合金铸造厂|梅西为延长运动寿命，已8年不喝汽水不吃披萨播报文章
- 2022-11-30 -
铝合金铸造厂|梅西为延长运动寿命，已8年不喝汽水不吃披萨播报文章
最近，世界杯在火热进行着。各个足球明星进入到大众的眼中。青岛铝合金铸造厂小编被梅西的自律震惊了。
为了延长自己的运动寿命，自2014年起，梅西在意大利营养学家波塞尔的指导下，远离了汽水和披萨。梅西饮食的基础主要就是水、橄榄油、全麦、新鲜水果和新鲜蔬菜这五大类。此外，梅西早餐只吃粗粮、新鲜水果和蔬菜，晚餐也只吃糙米和金枪鱼。